Retrouver du sens, de l’énergie et une direction plus juste
Il arrive parfois un moment où la vie ne ressemble plus vraiment à ce qu’elle était.
Le travail perd son sens.
Une séparation ou un changement bouleverse l’équilibre.
La fatigue devient plus profonde.
Et pourtant, à l’extérieur, tout semble encore fonctionner.
Beaucoup de femmes arrivent à ce moment avec une sensation diffuse :
quelque chose doit changer… mais elles ne savent pas encore comment.
C’est souvent là que commence une période de transition intérieure.
Peut-être que vous vous reconnaissez dans ces phrases
• je ressens une perte de sens dans mon travail
• je traverse une séparation ou un changement important
• je me sens plus fatiguée qu’avant
• j’ai l’impression de ne plus me reconnaître
• je ressens un besoin profond de changement
Ces moments ne sont pas des échecs.
Ils sont souvent le début d’un réalignement profond.
Un accompagnement pour traverser cette transition
J’accompagne les femmes de 30 à 55 ans à Liège qui traversent une période de transition de vie.
L’accompagnement associe :
• sophrologie pour apaiser le corps et le système nerveux
• coaching pour clarifier les décisions et la direction à donner à sa vie
L’objectif est de retrouver progressivement :
✓ de l’énergie
✓ une stabilité intérieure
✓ une direction plus alignée.
Un parcours d’accompagnement sur 3 mois
Pour soutenir ces périodes de transition, je propose un parcours structuré sur 3 mois.
Cet accompagnement permet de travailler en profondeur sur :
• l’apaisement du système nerveux
• la compréhension de ce qui se joue intérieurement
• la clarification des valeurs et des priorités
• la construction d’une direction plus juste pour la suite
Ce n’est pas un accompagnement ponctuel.
C’est un processus progressif et transformateur.
Dans quelles situations cet accompagnement peut aider
Cet accompagnement est particulièrement adapté si vous traversez :
• une rupture ou un divorce
• un burnout ou une fatigue intense
• une transition professionnelle
• une perte de repères ou de direction
• une période de remise en question
Pourquoi un accompagnement spécialisé pour femmes en transition
Ces périodes de vie demandent souvent :
• un espace d’écoute profond
• un accompagnement structuré
• du temps pour clarifier ce qui fait sens
Je limite volontairement le nombre de clientes que j’accompagne pour préserver la qualité et la profondeur du travail.
Comment se déroule l’accompagnement
Premier échange
Nous commençons par un entretien découverte pour faire le point sur votre situation.
Début de l’accompagnement
Si nous décidons d’avancer ensemble, nous mettons en place un parcours adapté à votre situation.
Transformation progressive
L’objectif est de vous aider à :
• retrouver votre énergie
• clarifier votre direction
• poser des bases solides pour la suite.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour vous ?
Cet accompagnement peut vous convenir si :
✓ vous sentez qu’un changement est nécessaire
✓ vous êtes prête à vous engager dans un processus
✓ vous souhaitez comprendre ce que vous traversez en profondeur
Ce n’est pas un accompagnement rapide ou superficiel.
C’est un espace pour traverser une vraie transformation intérieure.
Première étape : un entretien découverte
Si vous traversez actuellement une période de transition et que vous ressentez le besoin d’être accompagnée, vous pouvez commencer par un premier entretien gratuit.
Cet échange permet de :
• faire le point sur votre situation
• voir si cet accompagnement peut vous aider
• répondre à vos questions
Informations pratiques
📍 Accompagnement en présentiel à Montegnée (Liège)
💻 ou en ligne
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Email : roselina.puglisi@gmail.com
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